Saúde Mental no Trabalho: Por Que Isso Também é Questão de Segurança?
Você já parou para pensar que saúde mental também é uma questão de segurança no trabalho?
Muitas vezes, quando falamos em segurança, pensamos apenas em capacetes, equipamentos ou riscos físicos. Mas e o estresse constante, o cansaço emocional, a falta de reconhecimento, as relações difíceis no ambiente de trabalho? Tudo isso também afeta — e muito — a saúde dos trabalhadores.
A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que organiza as regras de segurança no trabalho, passou a considerar também os riscos psicossociais, ou seja, tudo aquilo que pode afetar a saúde emocional dos colaboradores. E isso muda muita coisa.
O que são riscos psicossociais?
São situações como:
- Pressão exagerada por resultados;
- Falta de apoio da liderança;
- Clima de medo ou competição tóxica;
- Assédio moral ou falta de respeito;
- Falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Esses fatores, quando ignorados, podem gerar doenças como ansiedade, depressão e a famosa “síndrome de burnout”, que já é considerada uma doença ocupacional.
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Qual o papel da empresa?
Segundo a NR-1, toda empresa precisa mapear seus riscos — inclusive os emocionais — e criar ações para evitar danos à saúde dos seus funcionários. Isso inclui promover um ambiente acolhedor, com boa comunicação, apoio psicológico e líderes mais preparados.
A psicanálise pode ajudar como?
Como psicanalista, entendo que escutar o trabalhador é o primeiro passo. Acolher suas dores, entender seus conflitos e oferecer espaços de fala dentro da empresa faz toda a diferença. Quando a saúde mental é levada a sério, as pessoas produzem mais, se relacionam melhor e adoecem menos.
Para refletir
Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Investir em saúde emocional não é luxo, é estratégia inteligente para quem quer equipes mais fortes e empresas mais humanas.
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Estou à disposição para ajudar você e sua equipe a viverem e trabalharem com mais equilíbrio e qualidade emocional.
